您的当前位置:首页 > 综合 > 代茶饮喝对才有效,这些事项要牢记! 正文
时间:2024-09-21 15:38:52 来源:网络整理 编辑:综合
中药入茶,俗称“代茶饮”。代茶饮是将药性安全缓和的中草药经冲泡或煎煮,替代茶来饮用。中药茶饮对常见慢性病和亚健康状态有明显改善作用,能缓解疲劳、帮助消化、调节情绪等。可用于日常保健,亦可辅助治疗疾病。
中药入茶,代茶对俗称“代茶饮”。饮喝有效代茶饮是事项长春市某某策划售后客服中心将药性安全缓和的中草药经冲泡或煎煮,替代茶来饮用。牢记中药茶饮对常见慢性病和亚健康状态有明显改善作用,代茶对能缓解疲劳、饮喝有效帮助消化、事项调节情绪等。牢记可用于日常保健,代茶对亦可辅助治疗疾病。饮喝有效
常见的事项花类茶有玫瑰花、菊花、牢记茉莉花、代茶对长春市某某策划售后客服中心金银花等,饮喝有效叶(梗)类有薄荷、事项紫苏梗、枇杷叶、蒲公英等,根(茎)类有参类、黄芪、虫草、葛根等,果茶有西青果、罗汉果、枸杞、桑葚、麦冬、山楂、大枣等,种子类有莱菔子、决明子、冬瓜子、胖大海等。
不同选材组合的代茶饮疗效各异。例如,参类药茶善于补气,辅助改善乏力气短、心悸自汗、精力不足、怕冷便溏等症状,适合慢性疲劳综合征和慢性病体虚人群。常用参茶包括西洋参、生晒参(白参)、党参及太子参,补益功效较强的野山参以炖煮为宜。另有一部分参茶偏于养阴,补气力弱,如南沙参、北沙参、玄参等,适于口咽干燥、干咳鼻干、大便干结难排、舌红少苔的阴虚者。饮用时,每种取3-5片(10-15克)。饮参茶补虚时,不宜吃萝卜。
中国气象局将台风应急响应提升为二级2024-09-21 15:35
专访丨《朝云暮雨》导演张国立:荒诞中,喜怒哀乐都有2024-09-21 14:57
“穿越”千百年的“古法健身术”2024-09-21 14:53
中新健康2024-09-21 14:32
巴以冲突将满1年超4万平民丧生 耿爽再点名美国2024-09-21 14:11
中国区域品牌强势“出圈” 为品牌强国建设凝聚奋进力量2024-09-21 13:53
独行侠pk雷霆:热血角色球员,把握了下克上的命运2024-09-21 13:44
一日往返郑洛许!国铁集团郑州局加开“商超旅游列车”2024-09-21 13:34
警方:造谣有人被台风吹落高坠8人被罚2024-09-21 12:59
搭载第五代DM2024-09-21 12:58
阳澄湖大闸蟹被台风“贝碧嘉”吹跑了?官方回应来了2024-09-21 15:28
带着患癌女友的奥运梦想出战,这位攀岩高手诠释体育精神2024-09-21 15:21
TTS新传热点:Chiikawa实在是太太太太太太太可爱了!!!!!2024-09-21 14:47
年纪轻轻胃先“萎缩”,还能逆转吗2024-09-21 14:25
北京大兴国际机场海关查获卷烟16000支2024-09-21 14:23
12岁滑板“小孩姐”郑好好:预赛超常发挥,开心到笑掉大牙2024-09-21 14:06
男子举报商家“鬼秤”遭围堵抢手机,官方通报2024-09-21 14:04
科技创新步履不停 助力“中国智造”行稳致远2024-09-21 13:50
一组数字铭记9182024-09-21 13:33
年纪轻轻胃先“萎缩”,还能逆转吗2024-09-21 13:24